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Saison 2

Calme-toi, respire par le nez!

Respirer par le nez règle beaucoup de choses et aide non seulement au niveau de ta santé, mais aussi au niveau de ta performance.

 

Podcast Mieux penser, agir et vivre

 Le podcast Mieux penser, agir et vivre se veut un podcast afin de mettre les actions pour avoir une vie équilibrée autant humaine que professionnelle et de récupérer du temps pour faire ce que tu aimes le plus au monde.

 

Je veux du temps de qualité

Tu veux plus de temps pour toi-même, pour ton couple et pour ta famille?

Je sais que tu te sens dépassé par les événements.

Tu aimerais aussi passer moins de temps au travail. Reprendre le contrôle pour améliorer ta qualité de vie et d’enfin atteindre tes objectifs est rendu nécessaire.

Je sais ça parce que c’est la quête de la majorité des gens que j’ai rencontrés et ça aussi été la mienne depuis que je suis toute petite.

 

Pourquoi ce podcast?

C’est pourquoi j’ai créé ce podcast afin de donner des pistes de questionnement ou de réflexion afin pouvoir mieux penser.Le fait de mieux penser amène à mieux agir envers toute personne avec qui on est en contact.

 Le fait de mieux réfléchir amène à trouver de meilleures solutions. Mieux agir permet enfin d’avancer vers l’atteinte de vos objectifs.

 Lorsqu’on pense mieux, on agit mieux et lorsqu’on agit mieux, c’est là qu’on obtient une meilleure qualité de vie. Cette qualité de vie tant au niveau humain que professionnel te permet de mieux vivre au quotidien.

 Le podcast Mieux penser, agir et vivre, parle de ce qui se passe au quotidien dans notre tête, dans notre corps et dans notre esprit.

 Au plaisir!

 Louise xx

 Pour en savoir plus sur Louise A Mercier

 

 

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